Yoga für Alle
Hier werden Grundlagen des Kundalini Yogas vermittelt, um den Körper und das Immunsystem zu stärken, den Gleichgewichtssinn zu verbessern, Achtsamkeit zu praktizieren und dabei vor allem Spaß zu haben! Neben Körperübungen liegt der Fokus auf Atem- und Entspannungstechniken, welche auch für zu Hause und für den Alltag geeignet sind.Wer:
Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene

Wann:
Freitags, 19:00 – 20:15

Wo:
Turnhalle Hermann Herberts Schule,Cronenfelder Str. 26, 42349 Wuppertal

Ansprechpartner:

Marco Peters

Bei Interesse bitte

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