| Skilanglauf im Sauerland
Langlaufloipe (Quelle: SCC)
Wann:
Samstag 11.01.2025
Samstag 15.02.2025
Samstag 15.03.2025
jeweils von 8:00 bis ca. 16:00 Uhr
Wo:
Langlaufgebiet Bremberg in Winterberg
Wer:
Einsteiger und Wiedereinsteiger
Voraussetzung:
Technik: Langlauf Diagonal (NordicSkiing classic).
Kondition für 5 h an der frischen Luft mit Pausen
Was:
Theorie: Ausrüstungskunde, Tourenplanung, Orientierung, gesundheitliche Risiken.
Praxis: Verschiedene Schrittfolgen; Tempo bezogene Streckenplanung.
Benötigte Ausrüstung:
Wetterfeste Funktionsbekleidung (leicht, locker an die Temperatur anpassbar) Langlaufausrüstung (Ski, Schuhe, Stöcke), auch leihbar.
Teilnahmegebühr:
Mitglied 5,- € / Nichtmitglied 20,- €
Nachweis der Mitgliedschaft über Mitgliedsausweis (wsv-membercard)
Bitte die Gebühr am Tag des Trainings in bar an den leitenden ÜL übergeben
Für weitere Informationen:
Bitte an Jörg Werbeck (Ansprechpartner/ Kontakt aufnehmen) wenden
Bei allen Terminen ist eine vorherige rechtzeitige Anmeldung erforderlich!! Bitte unbedingt die eigene Rufnummer bei der Anmeldung angeben.
Bei Interesse gerne auch vorher bei Jörg Werbeck melden. Bei guter Schneelage können dann eventuell auch kurzfristig weitere Termine stattfinden. |
