SKI-CLUB CRONENBERG 1929 e.V.
Skilanglauf im Sauerland

                   Langlaufloipe (Quelle: SCC)

Wann:
Samstag 14.01.2023
Samstag 11.02.2023
Samstag 18.03.2023
jeweils von 8:00 bis ca. 16:00 Uhr

Wo:
Langlaufgebiet Bremberg in Winterberg

Wer:
Einsteiger und Wiedereinsteiger

Voraussetzung:
Technik: Langlauf Diagonal (NordicSkiing classic).
Kondition für 5 h an der frischen Luft mit Pausen

Was:
Theorie: Ausrüstungskunde, Tourenplanung, Orientierung, gesundheitliche Risiken.
Praxis: Verschiedene Schrittfolgen; Tempo bezogene Streckenplanung.

Benötigte Ausrüstung:
Wetterfeste Funktionsbekleidung (leicht, locker an die Temperatur anpassbar) Langlaufausrüstung (Ski, Schuhe, Stöcke), auch leihbar.

Teilnahmegebühr:
Mitglied 5,- € / Nichtmitglied 20,- €

Bitte die Gebühr vorzugsweise per Überweisung vorab auf das SCC-Konto (Stadtsparkasse Wuppertal (BIC WUPSDE33XXX)  IBAN: DE87 3305 0000 0000 2093 95 – Stichwort Skilanglauf) einzahlen oder am Tag des Trainings in bar an den leitenden ÜL übergeben

Für weitere Informationen:
Bitte an Jörg Werbeck (Ansprechpartner/ Kontakt aufnehmen) wenden

Bei allen Terminen ist eine vorherige Anmeldung erforderlich!!

Ansprechpartner

Jörg Werbeck

Sportwart Nordic

Kontakt aufnehmen