Alle Kurse finden wieder zu den normalen Trainingszeiten (s.u.) statt.
(Unter Berücksichtigung der aktuell geltenden Corona-Regeln)
****************
Wer noch mehr möchte, hier zum Herunterladen ein Trainingsprogramm für zu Hause: Zirkel at Home
Viel Spaß dabei!
*****************
Ski-Club ist auch Ganzjahressport
Im Bereich Ganzjahressport findest eine Kurzvorstellung unseres Ganzjahressport-Programms mit Themen wie Ballsport, Fitness, Inline, Kinderturnen, Lauftreff und Nordic Walking. Hier kannst du dich auch über die Übungsleiter Breitensport des Ski-Clubs informieren.
| Tag | Uhrzeit | Kurs | Ort |
| Montag | 18:30 – 19:45 | Fitness für Jedermann | Turnhalle Hermann Herberts-Schule |
| 20:00 – 21:30 | Fitness für Damen | Turnhalle Hermann Herberts Schule | |
| ab 19:00 | Lauftreff | Sommer: Ronsdorfer Talsperre Winter: Sambatrasse |
|
| Dienstag | 18:30 – 20:00 | Nordic Walking | Sambatrasse |
| Mittwoch | 17:00 – 18:00 | Spiele und Bewegung für Kinder | Turnhalle Hermann Herberts-Schule |
| 18:00 – 20:00 | Gymnastik Mixed Ü 55 | Turnhalle Hermann Herberts-Schule | |
| 20:00 – 21:30 | Ski-Fit durch das ganze Jahr | Sporthalle Küllenhahn im Schulzentrum Süd | |
| Freitag | 16:00 – 17:00 | Inlineskating – Einsteiger | Turnhalle Hermann Herberts-Schule |
| 17:00 – 18:00 | Inlineskating – Fortgeschrittene | ||
| 18:00 – 19:00 | Inline Hockey | ||
| 19:00 – 20:15 | |||
| 20:15 – 21:30 | Ballsport und Fitness für Erwachsene |